第534章 为之奋斗的目标
“好家伙,你这妮子就是故意来出我丑的是吧?”经过了这几天的相处,王嫣然也和他们完全的熟悉了,互相之间也都能开玩笑了。
“好啦,好啦,我们又不是一帮没有事做的人,赶紧吃完饭,我们还要去工作呢。”韩微微这时候站出来,平息这场“战斗”。
“我来了。”突然,屋门被打开了,克里斯有些疲惫的来到了屋子里。
“你来的正好,快吃饭吧,再等一会儿菜就凉了。”韩微微赶紧招呼克里斯坐下。
“好嘞。”克里斯这次连坐在位子上,都有些颤巍巍的。
“你这是怎么啦?怎么看你浑身都虚脱了呀?”几人看到克里斯这有些不正常的反应,不由得问道。
“没什么啦,就是加大了一些训练量。”克里斯无所谓的说。“不过感觉没有师父的辅助,我的肌肉这次进行了大量的无氧运动,可能就会产生酸痛的感觉。”
上次周天给他的那些药粉,其实也只够用几次而已。而到了后期,克里斯的身体已经完全能够承受这些训练,所以周天后面就没再给他这些药粉。
今天克里斯自己加重了训练量,就导致他可能未来几天都要伴随着肌肉酸痛。
“增加训练量这东西最好还是让你师傅来定夺吧,你自己对你的身体可能还没有他掌握的多。”韩薇薇忍不住说道。
“没关系的,就是有点训练量而已,我的身体还是能承受住的。”克里斯无所谓的说道。“这种感觉就像是刚刚锻炼身体的时候,做了过多的深蹲一样。”
“那好吧,反正你注意一下自己的身体就是了。”韩微微对这方面也不了解,她看克里斯也没有什么不良的反应,也就没再多说什么。
“额……”然而当克里斯打算吃饭的时候,却突然发现自己的手臂因为举杆子的原因,现在连筷子都捏不起来了。
“我还是给你拿个勺子吧。”韩微微起身上了厨房。
“虽然说用勺子,你照样需要用到小臂,但是好歹不需要像筷子这样夹菜,应该会好一点。”韩微微一边说一遍把手里的勺子递给克里斯。
“难怪我师父喜欢你啊。”看到韩微微这个样子,克里斯忍不住说道。“师娘,你真的是会照顾人,而且是无微不至的那种。”
“哪有了……”韩微微被克里斯说的,都有些不好意思了。
“不不不,我是说真的,师娘,你真的很有魅力的。”克里斯说道。“我师父这辈子能遇上你,真的是他的一件幸事。”
韩薇薇被克里斯这么一说,直接埋下头吃饭,连脸都不抬了。但是从她那红扑扑的脸蛋儿上可以看得出来,她心里应该很激动。
“这两天你就先不要来做这些事情了,都交给我吧。”吃完饭之后,按照惯例,今天该轮到克里斯刷碗了,但是他的手这个样子,韩微微也就干脆不让他来了。
“嗯,好的,谢谢师娘,等过两天,我一定把这些活全部都干回来。”克里斯有些感动的说。
“行了,别耍嘴皮子了,该干什么就干什么去吧。”
“好嘞。”克里斯听到这话后,也是推门而出,继续的自己今天上午的训练。
自从他接受了周天几次的改造身体之后,克里斯的身体已经比普通的巨石还要坚硬了。而他现在的训练,完全可以来打铁人桩。
所谓铁人桩,其实就是周天特意为他定制的一个木人桩,用一堆堆实心儿的钢铁,打造成木人桩的样子。
这也是周天最近两天教给他的东西——华夏功夫里面的一些套路。
“啪——”休息了一会儿后(刚吃完饭的时候,千万不能剧烈运动,一定要休息一段时间才可以。),克里斯开始对这个铁人桩动手了。
正所谓打人要快,准,狠。周天交给克里斯的套路,也正是这么一个法子。用木人桩来模拟人的身体,训练的时候,就朝着那些要害的地方打去。
但是模拟毕竟是模拟,肯定没有直接和真人对打来的痛快。不知为何,克里斯突然有些期望范德林的酒店那边的人过来了。
“我说克里斯老兄啊,这玩意儿你打着手不疼吗?”二狗自从有了巨大的力气之后,干什么活儿都是飞快,这也就导致他这两天干完了地里的活儿之后,基本都是在闲着。
“自从被师父强化了我的身体之后,现在这玩意儿对我来说还真的不怎么疼。”克里斯回答道。“我打铁人桩的感觉,应该就和普通人打木人桩一样吧。”
“那我还真是挺羡慕你的。”二狗不由得说道。“你像我,空有一生这么大的力气,根本就发挥不出了多少能力。”
“那你自己的话可以进行训练啊,不训练的话就算有再高的天赋也是没用的。”克里斯说道。“就说你吧,莫名其妙多了这么多力气,真的算是老天给你饭吃,如果不好好利用一下的话,真的是可惜了。”
“可是我平时在家的时候,老大也基本不在啊。”二狗无奈地说。“就算是我想跟他学点儿东西,也很难找到时间了。”
“你可以在这段时间跟着我一起练,然后等到过了几天之后,你应该就能够自己去练了。”克里斯提议道。
“是么?让我试试。”听到克里斯的话之后,二狗心动了。“来,教教我你的这些招式,我看看我多久能学会。”
“好的,你就在这看着吧。”克里斯对于向别人传授这件事情,一点都不吝啬。
首先是因为他的性格本身就是这样的,其次就是周天跟他说过,当有人请教你的时候,把学过的东西重新温习一下,对你本人也是有很大的提升的。
“是这样打的吗?”当二狗看完克里斯打了一遍之后,自己也试着打了打。
“你这做的可以呀。”看到二狗的演示之后,克里斯有些震惊的说。“要知道当初我学这套拳,可是学了整整一上午呢。你这才看了一遍而已,居然就打得有模有样了。”
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“好啦,好啦,我们又不是一帮没有事做的人,赶紧吃完饭,我们还要去工作呢。”韩微微这时候站出来,平息这场“战斗”。
“我来了。”突然,屋门被打开了,克里斯有些疲惫的来到了屋子里。
“你来的正好,快吃饭吧,再等一会儿菜就凉了。”韩微微赶紧招呼克里斯坐下。
“好嘞。”克里斯这次连坐在位子上,都有些颤巍巍的。
“你这是怎么啦?怎么看你浑身都虚脱了呀?”几人看到克里斯这有些不正常的反应,不由得问道。
“没什么啦,就是加大了一些训练量。”克里斯无所谓的说。“不过感觉没有师父的辅助,我的肌肉这次进行了大量的无氧运动,可能就会产生酸痛的感觉。”
上次周天给他的那些药粉,其实也只够用几次而已。而到了后期,克里斯的身体已经完全能够承受这些训练,所以周天后面就没再给他这些药粉。
今天克里斯自己加重了训练量,就导致他可能未来几天都要伴随着肌肉酸痛。
“增加训练量这东西最好还是让你师傅来定夺吧,你自己对你的身体可能还没有他掌握的多。”韩薇薇忍不住说道。
“没关系的,就是有点训练量而已,我的身体还是能承受住的。”克里斯无所谓的说道。“这种感觉就像是刚刚锻炼身体的时候,做了过多的深蹲一样。”
“那好吧,反正你注意一下自己的身体就是了。”韩微微对这方面也不了解,她看克里斯也没有什么不良的反应,也就没再多说什么。
“额……”然而当克里斯打算吃饭的时候,却突然发现自己的手臂因为举杆子的原因,现在连筷子都捏不起来了。
“我还是给你拿个勺子吧。”韩微微起身上了厨房。
“虽然说用勺子,你照样需要用到小臂,但是好歹不需要像筷子这样夹菜,应该会好一点。”韩微微一边说一遍把手里的勺子递给克里斯。
“难怪我师父喜欢你啊。”看到韩微微这个样子,克里斯忍不住说道。“师娘,你真的是会照顾人,而且是无微不至的那种。”
“哪有了……”韩微微被克里斯说的,都有些不好意思了。
“不不不,我是说真的,师娘,你真的很有魅力的。”克里斯说道。“我师父这辈子能遇上你,真的是他的一件幸事。”
韩薇薇被克里斯这么一说,直接埋下头吃饭,连脸都不抬了。但是从她那红扑扑的脸蛋儿上可以看得出来,她心里应该很激动。
“这两天你就先不要来做这些事情了,都交给我吧。”吃完饭之后,按照惯例,今天该轮到克里斯刷碗了,但是他的手这个样子,韩微微也就干脆不让他来了。
“嗯,好的,谢谢师娘,等过两天,我一定把这些活全部都干回来。”克里斯有些感动的说。
“行了,别耍嘴皮子了,该干什么就干什么去吧。”
“好嘞。”克里斯听到这话后,也是推门而出,继续的自己今天上午的训练。
自从他接受了周天几次的改造身体之后,克里斯的身体已经比普通的巨石还要坚硬了。而他现在的训练,完全可以来打铁人桩。
所谓铁人桩,其实就是周天特意为他定制的一个木人桩,用一堆堆实心儿的钢铁,打造成木人桩的样子。
这也是周天最近两天教给他的东西——华夏功夫里面的一些套路。
“啪——”休息了一会儿后(刚吃完饭的时候,千万不能剧烈运动,一定要休息一段时间才可以。),克里斯开始对这个铁人桩动手了。
正所谓打人要快,准,狠。周天交给克里斯的套路,也正是这么一个法子。用木人桩来模拟人的身体,训练的时候,就朝着那些要害的地方打去。
但是模拟毕竟是模拟,肯定没有直接和真人对打来的痛快。不知为何,克里斯突然有些期望范德林的酒店那边的人过来了。
“我说克里斯老兄啊,这玩意儿你打着手不疼吗?”二狗自从有了巨大的力气之后,干什么活儿都是飞快,这也就导致他这两天干完了地里的活儿之后,基本都是在闲着。
“自从被师父强化了我的身体之后,现在这玩意儿对我来说还真的不怎么疼。”克里斯回答道。“我打铁人桩的感觉,应该就和普通人打木人桩一样吧。”
“那我还真是挺羡慕你的。”二狗不由得说道。“你像我,空有一生这么大的力气,根本就发挥不出了多少能力。”
“那你自己的话可以进行训练啊,不训练的话就算有再高的天赋也是没用的。”克里斯说道。“就说你吧,莫名其妙多了这么多力气,真的算是老天给你饭吃,如果不好好利用一下的话,真的是可惜了。”
“可是我平时在家的时候,老大也基本不在啊。”二狗无奈地说。“就算是我想跟他学点儿东西,也很难找到时间了。”
“你可以在这段时间跟着我一起练,然后等到过了几天之后,你应该就能够自己去练了。”克里斯提议道。
“是么?让我试试。”听到克里斯的话之后,二狗心动了。“来,教教我你的这些招式,我看看我多久能学会。”
“好的,你就在这看着吧。”克里斯对于向别人传授这件事情,一点都不吝啬。
首先是因为他的性格本身就是这样的,其次就是周天跟他说过,当有人请教你的时候,把学过的东西重新温习一下,对你本人也是有很大的提升的。
“是这样打的吗?”当二狗看完克里斯打了一遍之后,自己也试着打了打。
“你这做的可以呀。”看到二狗的演示之后,克里斯有些震惊的说。“要知道当初我学这套拳,可是学了整整一上午呢。你这才看了一遍而已,居然就打得有模有样了。”
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