当年年少青衫薄 54章:星君之力
.“出发!”李逍遥大喝一声,率先跑起来。随后是一百多名弟兄,快步跟上。留下一地灰尘和杂乱的脚印给林盈盈。林盈盈倚在车上,双臂抱胸的凝望李逍遥他们消失在远处,而后开车返回市里。
队伍在李逍遥快速带领下,半个多小时到达一处山下,此山是s市最大一座山,名曰乐嘉山,占地几百亩,最高处达七百多米,上面有众多的树木和溪流瀑布,是个游玩休息还算不错的地方,虽然不比国内各大名山大川,倒也别有一番风味。李逍遥要的却不是风景秀丽,要的是艰险和困难。
只有这些才是他所需要的。有几处十几米落差的瀑布成了练习定力之处,一处坡度四十长度五百的缓坡成了耐力脚力训练场所,一片树林成了拳脚武艺修炼之地。
首先做的是在缓坡上下十次,而后在瀑布下冲击坚持一个小时。最后才是武艺训练!每一项都不能缺少。这些动作虽然简单,却都是基础训练,向来无论是练功还是学习,最重要就是基础,如果基础不牢,一切都是沙滩高楼!
越是简单的方法和技巧,很多时候效果却是最佳!短短的一个月,李逍遥只需要做这些,做好了,一切就将不同!此后一个月时间,李逍遥将于这些兄弟们在乐嘉上度过。
{无}错{小}说.Q.“快!”
李逍遥第一个爬到坡顶之后,开始训斥督促后面的兄弟,很自然,随后跟上来的就是林彪和风云雷电等几人,赵军也是遥遥领先,看来他们果真是林帮出类拔萃的人物!后面兄弟们也是紧追不舍,眼冒精光。
十个回合之后,李逍遥感觉浑身火热,热血狂涌,但是却不感觉劳累。反观下面百多号人,大都是面红耳赤,气喘吁吁,大概跑完十里路之后,再奔这么几个来回是他们从来没有做过的,虽然劳累极了,倒是也还能坚持!
“很好!第一天大家都能坚持下来,已经很不错了!那么咱们继续!出发!”李逍遥健步如飞进发到瀑布所在之处,回头去看,他们却落后上百米。只好先停下等待!
“帮主!您也太厉害了吧?看您好像根本就不累啊!”刘红自以为和李逍遥比较熟悉,不怎么畏惧。其余帮众也有同感,纷纷佩服的盯着李逍遥,就连风云雷电也是很震惊的模样?心里道,难怪可以如此轻易的就打到郑飞和林彪!
林彪虽然十分自负,不怎么服气李逍遥,可是此刻,看到李逍遥如此****体力,心里极度震惊!暗暗的点头,看己真的不是他对手!
“呵呵,其实大家也可以达到这样的!我这也是十几年如一日的训练效果。只要大家坚持跟着我训练,坚持下去,一个月以后,大家肯定会有惊人的收获!好了!跟我来,咱们站到瀑布下面去!一定要战胜他他狗娘养的!”李逍遥大叫一声,飞身而下,趟着腰深的溪水,站到了瀑布下面!
刚站到下面,就觉头顶千斤巨力压下,手脚轻飘,就像顺流而下。李逍遥顿时深吸口气,气沉丹田,力聚双脚。立刻感觉重心下移,全身磨盘一般下蹲!头顶力量虽然未曾减少,但给李逍遥的感觉大大不同,已经没了那股子不可战胜的味道!
李逍遥顿时想起一句歌谣:他强任他强,明月照大江;他横任他横,清风拂山岗!
其余帮众也都到了下面,但却都犹如泥鳅一般,滑不留求的被瀑布冲下去,可看到李逍遥稳稳站在下面,他们也都咬紧牙关,继续冲锋!
“你们先征服边缘地带!不要冲击中心地带!咱们这个月的目标就是征服他娘的瀑布!大家慢慢来!”李逍遥看到几乎所有的帮众都被流水冲下,暗暗点头,知道他们这样也是常理!没有好好的锻炼过,一般的站桩,站半个消失都是高手。新手甚至,站几分钟都无法坚持。他们如此已经很不错了。就连自己刚一上来也几乎坚持不住!自己的力气都够大了吧。
请收藏本站:https://www.hbjyj.com。海棠文学手机版:https://m.hbjyj.com
队伍在李逍遥快速带领下,半个多小时到达一处山下,此山是s市最大一座山,名曰乐嘉山,占地几百亩,最高处达七百多米,上面有众多的树木和溪流瀑布,是个游玩休息还算不错的地方,虽然不比国内各大名山大川,倒也别有一番风味。李逍遥要的却不是风景秀丽,要的是艰险和困难。
只有这些才是他所需要的。有几处十几米落差的瀑布成了练习定力之处,一处坡度四十长度五百的缓坡成了耐力脚力训练场所,一片树林成了拳脚武艺修炼之地。
首先做的是在缓坡上下十次,而后在瀑布下冲击坚持一个小时。最后才是武艺训练!每一项都不能缺少。这些动作虽然简单,却都是基础训练,向来无论是练功还是学习,最重要就是基础,如果基础不牢,一切都是沙滩高楼!
越是简单的方法和技巧,很多时候效果却是最佳!短短的一个月,李逍遥只需要做这些,做好了,一切就将不同!此后一个月时间,李逍遥将于这些兄弟们在乐嘉上度过。
{无}错{小}说.Q.“快!”
李逍遥第一个爬到坡顶之后,开始训斥督促后面的兄弟,很自然,随后跟上来的就是林彪和风云雷电等几人,赵军也是遥遥领先,看来他们果真是林帮出类拔萃的人物!后面兄弟们也是紧追不舍,眼冒精光。
十个回合之后,李逍遥感觉浑身火热,热血狂涌,但是却不感觉劳累。反观下面百多号人,大都是面红耳赤,气喘吁吁,大概跑完十里路之后,再奔这么几个来回是他们从来没有做过的,虽然劳累极了,倒是也还能坚持!
“很好!第一天大家都能坚持下来,已经很不错了!那么咱们继续!出发!”李逍遥健步如飞进发到瀑布所在之处,回头去看,他们却落后上百米。只好先停下等待!
“帮主!您也太厉害了吧?看您好像根本就不累啊!”刘红自以为和李逍遥比较熟悉,不怎么畏惧。其余帮众也有同感,纷纷佩服的盯着李逍遥,就连风云雷电也是很震惊的模样?心里道,难怪可以如此轻易的就打到郑飞和林彪!
林彪虽然十分自负,不怎么服气李逍遥,可是此刻,看到李逍遥如此****体力,心里极度震惊!暗暗的点头,看己真的不是他对手!
“呵呵,其实大家也可以达到这样的!我这也是十几年如一日的训练效果。只要大家坚持跟着我训练,坚持下去,一个月以后,大家肯定会有惊人的收获!好了!跟我来,咱们站到瀑布下面去!一定要战胜他他狗娘养的!”李逍遥大叫一声,飞身而下,趟着腰深的溪水,站到了瀑布下面!
刚站到下面,就觉头顶千斤巨力压下,手脚轻飘,就像顺流而下。李逍遥顿时深吸口气,气沉丹田,力聚双脚。立刻感觉重心下移,全身磨盘一般下蹲!头顶力量虽然未曾减少,但给李逍遥的感觉大大不同,已经没了那股子不可战胜的味道!
李逍遥顿时想起一句歌谣:他强任他强,明月照大江;他横任他横,清风拂山岗!
其余帮众也都到了下面,但却都犹如泥鳅一般,滑不留求的被瀑布冲下去,可看到李逍遥稳稳站在下面,他们也都咬紧牙关,继续冲锋!
“你们先征服边缘地带!不要冲击中心地带!咱们这个月的目标就是征服他娘的瀑布!大家慢慢来!”李逍遥看到几乎所有的帮众都被流水冲下,暗暗点头,知道他们这样也是常理!没有好好的锻炼过,一般的站桩,站半个消失都是高手。新手甚至,站几分钟都无法坚持。他们如此已经很不错了。就连自己刚一上来也几乎坚持不住!自己的力气都够大了吧。
请收藏本站:https://www.hbjyj.com。海棠文学手机版:https://m.hbjyj.com