第95章 太刺激了
“从现在开始,男兵为一班、女兵为二班。雷一、雷三,分别担任班长,雷二、雷四辅助。”
“两个班由班长负责,分别进行队列、军姿、初步体能训练。”
站军姿应该是所有训练中最轻松的,可是在这四十多度的高温天气中,依旧让众人有些难以承受,竭尽全力坚持了将近一个小时,大蜜蜜等几个女兵以及华大神两个,已经是摇摇欲坠了。
“稍息!”
这个声音听在众人的耳朵中,显得无比悦耳。
“所有人,原地休息十五分钟,不准交头接耳、不准乱动。”
噗通、噗通...众人一个个坐在地上,这会儿的众人,一个个汗流浃背、面色疲惫无比,哪儿还有平日风光的模样。
如果说站军姿是度日如年,那休息的时间就是时光飞逝。
疲惫的众人,只觉得一眨眼的功夫,时间就已经到了。
“起立!”
众人一个个爬起来,甚至带着几分可怜看着教官。
“稍息,现在开始做体能训练,第一项,仰卧起坐,男兵先来,女生辅助。”
姜运几个躺在旁边准备好的小垫子上,几个女生对应的过来按着脚帮忙辅助。
雷一和雷三先给众人演示了一下标准做法,随后,梁超说到,“时间两分钟,明白吗?”
“明白!”众人齐声高呼。
“开始!”
“一、二、三...”
仰卧起坐这种东西,对于姜运来说实在是有点儿简单,甚至,一边做、一边喊,还有功夫给大蜜蜜打个眼色。
两分钟的时间很快过去。
“班长统计成绩。”
雷一上前一步,开始在本子上记录,“孙阳,九十六。华大神,五十八。姜运一百九十九。易千禧,六十六。吴晶,一百零一。”
这种悬殊的成绩,让直播间一片哗然。
#好家伙,我真的好家伙,我运哥牛逼。
#超过吴晶、孙阳一倍,超过另外俩小菜鸡三倍,完全不是一个级别的对手。
#体能或者运动这玩意儿,我运哥无敌,根本没有可比性。
#看看小运哥身上那肌肉形状,在看看那些小菜鸡,能一样吗?
#不就是多做了几个俯卧撑?值得吹成这样?
#你行你上
梁超也挑了挑眉,他看得出来,姜运根本没有拿出全力,这小子...自己怕真的干不过啊...看来,干架的事儿,还得找个隐秘的地方才行。
“二班准备!”
几个女兵躺成一排,男兵辅助。
“两分钟计时,开始!”
“一、二、三...”
听着自家杨老板的小奶音,姜运表示很完美。
杨老板做的很努力,也很辛苦,一开始还好,等过了二十个之后,就显得尤为吃力。
另一边,其他几个女兵也同样如此,尤其是丫丫,每一个都要积攒全身的力气才行。
“加油,突破自己、超越自己,告诉我,你们还行不行。”梁超难得的鼓励了一句。
“行!”几个女兵用力大喊。
终于,两分钟的时间结束,几人直接躺在了垫子上,根本不想起来。
“二班统计成绩!”
“张兰心,六十七。沈梦晨,五十二。丫丫,三十三。张甜爱,三十九。杨蜜,五十一。”
成绩一出,直播间一半是赞许众女兵的,毕竟,不说这成绩是多少,可看得出来,每个人都很努力做到最好。
而另外一半
#华大神五十八、易千禧六十六,张兰心六十七,你品、你细品。
#不公平,凭什么华大神两个在一班,如果到二班,成绩不就顶尖了吗?
#楼上说得对,太针对人家了,我只想说,真好!
“都有,起立!”
众人一个个爬起来站好。
“现在进行第二项,俯卧撑!”
同样是由雷一进行演示,在垫子前方,几条挂着铃铛的绳子固定在距离地面大概十公分左右的高度。
“每做一次,铃铛必须响,否则,不合格。”
#啧啧,我觉得这个项目不公平,女生占便宜啊
#楼上说得对。
#我想起了九球天后名场面。
#所以说,这算是对男兵的不公吗?
#当年一分钟几十个,现在趴下就起不来...岁月催人老。
梁超的话让众人脸色有点儿难堪,刚才的两分钟,就已经耗尽了体力,现在还要来更难的俯卧撑?
“报告!”华大神大喊一声。
“讲。”
“平时我们的活动强度根本没这么大,能不能休息一会儿再进行。”
梁超扫视众人,“你们也是这么想的?”
易千禧目不斜视,这队友爱咋咋地,死道友不死贫道。
张甜爱头点了一半,就见到雷三的视线看过来,直接僵住不敢再动。
梁超向前一步,“不过是做个俯卧撑,你就给我找理由,今天是你们进军营第一天,有些情况不适应,我可以理解,但是,从你们跨进军营大门的那一刻,你就已经是一名士兵了。”
“吴晶,告诉我,士兵的天职是什么。”
“报告教官,服从命令,听从指挥。”
“入列!”
“一班,俯卧撑准备。”
众人趴在绳子上面,梁超喝到,“两分钟计时,开始。”
“一、二、三...”
#我擦...小运哥这是什么速度。
#又快、又准、又狠!
#我可以去帮忙吗,我躺在小运哥下边儿。
#你是帮忙吗?你是馋人家身子,你下贱。
#这个速度,一般人承受不了,可我愿意以身饲虎。
#啊啊啊...我受不了了,太刺激了
#楼上的,过了啊。
#小运哥这算是人形打桩机了吧?几乎一秒一个、轻轻松松
#你们的关注点都很新奇。
当两分钟结束的时候,除了姜运直接站了起来,连孙阳、吴晶两个都直接趴在了地上。
“一班,报成绩。”
“姜运,一百二十一个。”当雷一喊出这个数字的时候,姜运只觉得一道道视线朝着自己看了过来。
微微抬头,便是见到对面几个女兵的视线尽皆在自己身上。
大蜜蜜媚眼如丝,她是众人中唯一亲身体验过这种速度和强度的
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“两个班由班长负责,分别进行队列、军姿、初步体能训练。”
站军姿应该是所有训练中最轻松的,可是在这四十多度的高温天气中,依旧让众人有些难以承受,竭尽全力坚持了将近一个小时,大蜜蜜等几个女兵以及华大神两个,已经是摇摇欲坠了。
“稍息!”
这个声音听在众人的耳朵中,显得无比悦耳。
“所有人,原地休息十五分钟,不准交头接耳、不准乱动。”
噗通、噗通...众人一个个坐在地上,这会儿的众人,一个个汗流浃背、面色疲惫无比,哪儿还有平日风光的模样。
如果说站军姿是度日如年,那休息的时间就是时光飞逝。
疲惫的众人,只觉得一眨眼的功夫,时间就已经到了。
“起立!”
众人一个个爬起来,甚至带着几分可怜看着教官。
“稍息,现在开始做体能训练,第一项,仰卧起坐,男兵先来,女生辅助。”
姜运几个躺在旁边准备好的小垫子上,几个女生对应的过来按着脚帮忙辅助。
雷一和雷三先给众人演示了一下标准做法,随后,梁超说到,“时间两分钟,明白吗?”
“明白!”众人齐声高呼。
“开始!”
“一、二、三...”
仰卧起坐这种东西,对于姜运来说实在是有点儿简单,甚至,一边做、一边喊,还有功夫给大蜜蜜打个眼色。
两分钟的时间很快过去。
“班长统计成绩。”
雷一上前一步,开始在本子上记录,“孙阳,九十六。华大神,五十八。姜运一百九十九。易千禧,六十六。吴晶,一百零一。”
这种悬殊的成绩,让直播间一片哗然。
#好家伙,我真的好家伙,我运哥牛逼。
#超过吴晶、孙阳一倍,超过另外俩小菜鸡三倍,完全不是一个级别的对手。
#体能或者运动这玩意儿,我运哥无敌,根本没有可比性。
#看看小运哥身上那肌肉形状,在看看那些小菜鸡,能一样吗?
#不就是多做了几个俯卧撑?值得吹成这样?
#你行你上
梁超也挑了挑眉,他看得出来,姜运根本没有拿出全力,这小子...自己怕真的干不过啊...看来,干架的事儿,还得找个隐秘的地方才行。
“二班准备!”
几个女兵躺成一排,男兵辅助。
“两分钟计时,开始!”
“一、二、三...”
听着自家杨老板的小奶音,姜运表示很完美。
杨老板做的很努力,也很辛苦,一开始还好,等过了二十个之后,就显得尤为吃力。
另一边,其他几个女兵也同样如此,尤其是丫丫,每一个都要积攒全身的力气才行。
“加油,突破自己、超越自己,告诉我,你们还行不行。”梁超难得的鼓励了一句。
“行!”几个女兵用力大喊。
终于,两分钟的时间结束,几人直接躺在了垫子上,根本不想起来。
“二班统计成绩!”
“张兰心,六十七。沈梦晨,五十二。丫丫,三十三。张甜爱,三十九。杨蜜,五十一。”
成绩一出,直播间一半是赞许众女兵的,毕竟,不说这成绩是多少,可看得出来,每个人都很努力做到最好。
而另外一半
#华大神五十八、易千禧六十六,张兰心六十七,你品、你细品。
#不公平,凭什么华大神两个在一班,如果到二班,成绩不就顶尖了吗?
#楼上说得对,太针对人家了,我只想说,真好!
“都有,起立!”
众人一个个爬起来站好。
“现在进行第二项,俯卧撑!”
同样是由雷一进行演示,在垫子前方,几条挂着铃铛的绳子固定在距离地面大概十公分左右的高度。
“每做一次,铃铛必须响,否则,不合格。”
#啧啧,我觉得这个项目不公平,女生占便宜啊
#楼上说得对。
#我想起了九球天后名场面。
#所以说,这算是对男兵的不公吗?
#当年一分钟几十个,现在趴下就起不来...岁月催人老。
梁超的话让众人脸色有点儿难堪,刚才的两分钟,就已经耗尽了体力,现在还要来更难的俯卧撑?
“报告!”华大神大喊一声。
“讲。”
“平时我们的活动强度根本没这么大,能不能休息一会儿再进行。”
梁超扫视众人,“你们也是这么想的?”
易千禧目不斜视,这队友爱咋咋地,死道友不死贫道。
张甜爱头点了一半,就见到雷三的视线看过来,直接僵住不敢再动。
梁超向前一步,“不过是做个俯卧撑,你就给我找理由,今天是你们进军营第一天,有些情况不适应,我可以理解,但是,从你们跨进军营大门的那一刻,你就已经是一名士兵了。”
“吴晶,告诉我,士兵的天职是什么。”
“报告教官,服从命令,听从指挥。”
“入列!”
“一班,俯卧撑准备。”
众人趴在绳子上面,梁超喝到,“两分钟计时,开始。”
“一、二、三...”
#我擦...小运哥这是什么速度。
#又快、又准、又狠!
#我可以去帮忙吗,我躺在小运哥下边儿。
#你是帮忙吗?你是馋人家身子,你下贱。
#这个速度,一般人承受不了,可我愿意以身饲虎。
#啊啊啊...我受不了了,太刺激了
#楼上的,过了啊。
#小运哥这算是人形打桩机了吧?几乎一秒一个、轻轻松松
#你们的关注点都很新奇。
当两分钟结束的时候,除了姜运直接站了起来,连孙阳、吴晶两个都直接趴在了地上。
“一班,报成绩。”
“姜运,一百二十一个。”当雷一喊出这个数字的时候,姜运只觉得一道道视线朝着自己看了过来。
微微抬头,便是见到对面几个女兵的视线尽皆在自己身上。
大蜜蜜媚眼如丝,她是众人中唯一亲身体验过这种速度和强度的
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