第356章 新修炼计划
宁紫琼这一次难得的没有反驳欧阳沐的话,一双眼睛,是越发闪亮。
“小师弟,你准备好接下来和师姐修炼没有?”宁紫琼转过身来,这一次她和欧阳沐一并过来,也是顺道做一下交接。
看了欧阳沐一眼,石天自然是点头:“师姐,我随时可以跟你一起修炼。”
“好,这就好。”宁紫琼非常满意,旋即漆黑的眼眸思考一阵。
“小师弟,鉴于你是如此变态,在接下来跟着师姐的修炼过程当中,师姐可能要调整一下原来的修炼方案,让你尽快能够学会我的九转心火术。”
宁紫琼道:“才修炼一个月你就能够战胜内宗排名二十五的沈耀华,要是再努力一点,没准你能够冲进二十,到时候你再跟二师兄,大师兄修炼巩固,没准你进来第一年,内宗大比你能够取得一个好名次,给师父一个惊喜!”
欧阳沐一惊:“师姐,你想干什么?你那种修炼内脏的方式,可急不来啊,小师弟就算再变态,到内脏修炼这部分,也更加需要循序渐进才是啊!”
“这我当然知道。”宁紫琼看着石天:“小师弟,你怕不怕,如果你也想要做一个挑战的话,师姐今天晚上会好好思考,给你做一个周祥的修炼计划,保证你安全的同时,让你尽快增强实力。”
石天的脸上露出了一抹思考,他倒是没想到宁紫琼会有这种想法,这种想法简直和他不谋而合,他就是想在内宗大比之上获得好成绩!
“师姐,不怕,有什么计划,你尽管来吧。”
因此,仅仅三秒钟,石天便是重重的点头,认真的看向宁紫琼,他也相信,宁紫琼不会伤害他。
“好,小师弟果然有魄力。”
宁紫琼松了一口气,旋即便是说做就做:“小师弟,事不宜迟,今天你就不用修炼了,跟我回去。好好调整放松,明天之前,我争取依照你的体质,制定一套完整的修炼方案!”
石天看了看欧阳沐,欧阳沐也自然是没有意见,于是三人便是直接启动出发,离开了永恒雷山,往宁紫琼的住处赶去。
而这一次离开永恒雷山,也是预示着石天进入下一个修炼阶段,对此,石天个人很是期待,毕竟宁紫琼师姐,已经展示了她的厉害。
翌日,彻底放松了一天的石天再一次见到了宁紫琼和欧阳沐。
这是紫琼峰,宁紫琼的驻地,一间屹立在山巅的凉亭。
红木圆桌子上,这时摆放一个大圆肚土色坛子,坛子周围,星罗棋布的有些小碟子,上面则是摆放了各种各样吃食。
红色散发着微微热力的红果子,黑色散发着一缕冰凉气息桃子……各种闪烁着光华的水果与蔬菜,显示着他们的不凡。
在一旁,欧阳沐已经是搓着双掌,拿起一双筷子,双眼中满是按捺不住。
终于,再一次等到宁紫琼端着一盘盖好,散发着热气与幽香的馒头上来,欧阳沐便是再也忍不住:“师姐,可以吃了吗?”
啪!
一道声音响彻而起,欧阳沐手中的筷子被抢过,拍在了桌子上。
“吃,你这家伙一天到晚就只知道吃,等我把正事说完,再有你吃的!”宁紫琼美目一瞪,顿时欧阳沐噤若寒蝉。
“嘿嘿,对,师姐,你说,你快把我们想了一夜的计划给小师弟宣布,宣布了我再吃。”欧阳沐连忙讨好一笑,看了石天一眼。
“给我老实点。”宁紫琼则是狠狠一瞪之后,才从紫衣怀里掏出了一张写满娟秀字体的白纸。
“小师弟,这就是我和你师兄给你制定的周密修炼计划,从今天起,师姐会监督严格的完成这些修炼之后,才能休息。”
石天看了一眼宁紫琼,“师姐,你说吧,我已经准备好了。”
休息的事情,石天自然没有想过。
“好,那你就听着。你接下来的修炼安排我们是这样给你制定的。”
“早上五点起床,起床后,师姐会给你准备火元素为主的早餐,唤醒你身体对火元素的适应。早餐过后,你就要跟我去火域的火山修炼我的九转心火术。”
“接着中午,我会为你准备木元素搭配其他元素充足的午餐给你,吃完之后,你得去龙武岩壁,继续修炼你的风神腿,争取早日达到抗衡灵兵的程度。接着,你可以回永恒雷山的雷池,继续淬炼。不过这一次,你不用单单淬炼你的双腿,全身都要淬炼。”
“晚上,你从雷池回来之后,师姐会给你安排晚餐,随后,你还要去火山之下休息,直至第二天早上,又重复这个过程。时间暂定为二十天。”
对着白纸一边念,一边观察石天的神色,念完之后,宁紫琼发现石天面庞出现了一抹疑惑。
“怎么?小师弟,对我这份计划,还有什么问题,你可以提。”
石天摇头:“没有什么问题,就是师姐,你的这份计划,好像要我在一天之中,横跨好几个区域,总路程大概在二十万里左右。其中,紫琼峰这里去龙武岩壁至少都要半天,在从龙武岩壁到永恒雷山,也需要半天,这其中还要来回火域,一天的时间,我基本上在赶路了,恐怕没时间修炼啊。”
宁紫琼面庞一松:“我还以为小师弟你担心什么,放心,小师弟,这点我已经充分考虑到了,结合你师兄往返这些地方所需要的时间,在来回火域之间,你可以完全通过传送阵。”
“还有,你忘记了我一日三餐都给你安排好了,这些东西,可是加强你身体的自我吸收能力,提升你的修炼效率。譬如你雷池往常需要修炼一个时辰,配合师姐的这些元力菜肴之后,只需要原来一半时间就能够达到同样的效果。”
“还有哪些不明白的地方?”宁紫琼又问,这计划她可是根据严密的计算而来,每一处东西,都考量到了。
“没什么问题了。”心头微微一暖,石天不得再一次感叹,有人照顾的修炼,就是好。
照着宁紫琼这份计划修炼,一个月后,恐怕他都不能估计自己到什么境界。
特别是,这一次的修炼,他还有一个福利,每日三餐,宁紫琼居然要给他亲自做。
石天也是扫了一眼面前散发着香味,引人食欲大开的早餐,也是明白了宁紫琼这样的用意。
“当然没有什么问题,师姐,你的这份计划,搞得我都想要跟着小师弟修炼了。”欧阳沐插上了话,一脸向往道:“在繁杂枯燥的修炼之余,还能享受到师姐的美味佳肴,唉,我当年怎么就没那么好运呢。”
“要早这样修炼,恐怕我早就位列内宗十大高手之中了!”
宁紫琼眼睛一翻,讽刺道:“瞧你那没出息的样子,师姐当年偏心了吗,是某个人自己坚持不下来吧!”
面庞爬起一抹尴尬,欧阳沐道:“师姐,有吗,我怎么不记得了?”
“切!”
宁紫琼懒得理会这种人,看向石天:“小师弟,既然你都明白了,那么,我们的修炼,就从今天这顿早餐开始。一旦开启,我不希望你像某人一眼,坚持不下去到头来还怪我。”
“呵呵,师姐,放心,我会坚持下去的。”石天面庞虽然充斥着一抹笑意,但眼中的坚定,却是无与伦比。
“好,那我们今天就开吃,小师弟,这是今天我特地为你做的火莲八宝粥,其中主要成分为火莲子,火元素充足,外加了其他一些辅助性材料,有木元素气的青木灵苋……”
随着宁紫琼揭开坛盖,一股浓郁的香味立即散发出来,石天眼前出现了一坛好像处于火焰之中的粥,刚刚闻到那香味,石天嘴巴当中便是不可遏止的分泌出许多唾液,引的牙齿都不由自主的摩擦起来。
“师姐,我来,我来给你们盛!”欧阳沐早已是按捺不住,一把抢过大勺,主动的开始为石天和宁紫琼盛粥。
“瞧你那没出息的样子!”
宁紫琼白了某人一眼,也自然是不跟他抢,而是看着石天继续介绍道:“石天,这馒头也是我用火麦做出来的,还有这些开胃水果,也都是蕴含各种元素,快吃吧……”
“嗯,谢谢师姐!”
心头已经不是温暖,而是满满的感动,何尝有人这样对过自己,为了自己做菜,为自己做饭。
这一刻,虽然预料到接下来的修炼可能会很辛苦,但石天是越发期待起来。
心满意足的吃完早餐过后,石天也是立即发现从胃部传暖暖的火元素之力,温和的火元素之力,透过胃部,缓缓散发到全身上下,立即是让石天感觉充满了力量。
“好了,小师弟,你已经感觉到火元素弥漫全身了吧?”
见到石天面庞泛红,宁紫琼也是停止了用饭。
到了她们这个境界,吃不吃已经无所谓,但宁紫琼的灵力菜肴,却是让武者也有饱感,对武者的修炼,反而起到促进作用。
“是的,师姐。”
石天点头,瞥了一眼,欧阳沐还是在连最后一点锅底粥都不放过,其狼吞虎咽的样子,像是刚从大牢里面放出来一样,便是心头好笑。
“好,既然你准备好了,那接下来跟我来,修炼开始!”
宁紫琼也是不管某人那夸张的吃饭模样,听见石天准备好后,便是转身离开亭子。
“师兄,我先去了啊。”
石天打了一个招呼,跟了上前。
“唔,去吧去吧……”某人口齿不清的答道。
“欧阳沐,吃完你那些,给我把我的宝贝餐具给收拾好了!”
嗡!
铛!
突然一道幽光自远方射来,欧阳沐抱着老坛连忙一闪,看到一把长剑稳稳的刺在凉亭的柱子之上,便是猛然一惊。
不过回头,却是看到一双怒目,当下便是连忙点头哈腰道:“师姐你放心,以后你和小师弟的碗筷,都由我收拾了!”
“哼!这个吃货!”
宁紫琼满脸不忿,冷哼一声。
石天看着又是好笑,又是温暖。
请收藏本站:https://www.hbjyj.com。海棠文学手机版:https://m.hbjyj.com
“小师弟,你准备好接下来和师姐修炼没有?”宁紫琼转过身来,这一次她和欧阳沐一并过来,也是顺道做一下交接。
看了欧阳沐一眼,石天自然是点头:“师姐,我随时可以跟你一起修炼。”
“好,这就好。”宁紫琼非常满意,旋即漆黑的眼眸思考一阵。
“小师弟,鉴于你是如此变态,在接下来跟着师姐的修炼过程当中,师姐可能要调整一下原来的修炼方案,让你尽快能够学会我的九转心火术。”
宁紫琼道:“才修炼一个月你就能够战胜内宗排名二十五的沈耀华,要是再努力一点,没准你能够冲进二十,到时候你再跟二师兄,大师兄修炼巩固,没准你进来第一年,内宗大比你能够取得一个好名次,给师父一个惊喜!”
欧阳沐一惊:“师姐,你想干什么?你那种修炼内脏的方式,可急不来啊,小师弟就算再变态,到内脏修炼这部分,也更加需要循序渐进才是啊!”
“这我当然知道。”宁紫琼看着石天:“小师弟,你怕不怕,如果你也想要做一个挑战的话,师姐今天晚上会好好思考,给你做一个周祥的修炼计划,保证你安全的同时,让你尽快增强实力。”
石天的脸上露出了一抹思考,他倒是没想到宁紫琼会有这种想法,这种想法简直和他不谋而合,他就是想在内宗大比之上获得好成绩!
“师姐,不怕,有什么计划,你尽管来吧。”
因此,仅仅三秒钟,石天便是重重的点头,认真的看向宁紫琼,他也相信,宁紫琼不会伤害他。
“好,小师弟果然有魄力。”
宁紫琼松了一口气,旋即便是说做就做:“小师弟,事不宜迟,今天你就不用修炼了,跟我回去。好好调整放松,明天之前,我争取依照你的体质,制定一套完整的修炼方案!”
石天看了看欧阳沐,欧阳沐也自然是没有意见,于是三人便是直接启动出发,离开了永恒雷山,往宁紫琼的住处赶去。
而这一次离开永恒雷山,也是预示着石天进入下一个修炼阶段,对此,石天个人很是期待,毕竟宁紫琼师姐,已经展示了她的厉害。
翌日,彻底放松了一天的石天再一次见到了宁紫琼和欧阳沐。
这是紫琼峰,宁紫琼的驻地,一间屹立在山巅的凉亭。
红木圆桌子上,这时摆放一个大圆肚土色坛子,坛子周围,星罗棋布的有些小碟子,上面则是摆放了各种各样吃食。
红色散发着微微热力的红果子,黑色散发着一缕冰凉气息桃子……各种闪烁着光华的水果与蔬菜,显示着他们的不凡。
在一旁,欧阳沐已经是搓着双掌,拿起一双筷子,双眼中满是按捺不住。
终于,再一次等到宁紫琼端着一盘盖好,散发着热气与幽香的馒头上来,欧阳沐便是再也忍不住:“师姐,可以吃了吗?”
啪!
一道声音响彻而起,欧阳沐手中的筷子被抢过,拍在了桌子上。
“吃,你这家伙一天到晚就只知道吃,等我把正事说完,再有你吃的!”宁紫琼美目一瞪,顿时欧阳沐噤若寒蝉。
“嘿嘿,对,师姐,你说,你快把我们想了一夜的计划给小师弟宣布,宣布了我再吃。”欧阳沐连忙讨好一笑,看了石天一眼。
“给我老实点。”宁紫琼则是狠狠一瞪之后,才从紫衣怀里掏出了一张写满娟秀字体的白纸。
“小师弟,这就是我和你师兄给你制定的周密修炼计划,从今天起,师姐会监督严格的完成这些修炼之后,才能休息。”
石天看了一眼宁紫琼,“师姐,你说吧,我已经准备好了。”
休息的事情,石天自然没有想过。
“好,那你就听着。你接下来的修炼安排我们是这样给你制定的。”
“早上五点起床,起床后,师姐会给你准备火元素为主的早餐,唤醒你身体对火元素的适应。早餐过后,你就要跟我去火域的火山修炼我的九转心火术。”
“接着中午,我会为你准备木元素搭配其他元素充足的午餐给你,吃完之后,你得去龙武岩壁,继续修炼你的风神腿,争取早日达到抗衡灵兵的程度。接着,你可以回永恒雷山的雷池,继续淬炼。不过这一次,你不用单单淬炼你的双腿,全身都要淬炼。”
“晚上,你从雷池回来之后,师姐会给你安排晚餐,随后,你还要去火山之下休息,直至第二天早上,又重复这个过程。时间暂定为二十天。”
对着白纸一边念,一边观察石天的神色,念完之后,宁紫琼发现石天面庞出现了一抹疑惑。
“怎么?小师弟,对我这份计划,还有什么问题,你可以提。”
石天摇头:“没有什么问题,就是师姐,你的这份计划,好像要我在一天之中,横跨好几个区域,总路程大概在二十万里左右。其中,紫琼峰这里去龙武岩壁至少都要半天,在从龙武岩壁到永恒雷山,也需要半天,这其中还要来回火域,一天的时间,我基本上在赶路了,恐怕没时间修炼啊。”
宁紫琼面庞一松:“我还以为小师弟你担心什么,放心,小师弟,这点我已经充分考虑到了,结合你师兄往返这些地方所需要的时间,在来回火域之间,你可以完全通过传送阵。”
“还有,你忘记了我一日三餐都给你安排好了,这些东西,可是加强你身体的自我吸收能力,提升你的修炼效率。譬如你雷池往常需要修炼一个时辰,配合师姐的这些元力菜肴之后,只需要原来一半时间就能够达到同样的效果。”
“还有哪些不明白的地方?”宁紫琼又问,这计划她可是根据严密的计算而来,每一处东西,都考量到了。
“没什么问题了。”心头微微一暖,石天不得再一次感叹,有人照顾的修炼,就是好。
照着宁紫琼这份计划修炼,一个月后,恐怕他都不能估计自己到什么境界。
特别是,这一次的修炼,他还有一个福利,每日三餐,宁紫琼居然要给他亲自做。
石天也是扫了一眼面前散发着香味,引人食欲大开的早餐,也是明白了宁紫琼这样的用意。
“当然没有什么问题,师姐,你的这份计划,搞得我都想要跟着小师弟修炼了。”欧阳沐插上了话,一脸向往道:“在繁杂枯燥的修炼之余,还能享受到师姐的美味佳肴,唉,我当年怎么就没那么好运呢。”
“要早这样修炼,恐怕我早就位列内宗十大高手之中了!”
宁紫琼眼睛一翻,讽刺道:“瞧你那没出息的样子,师姐当年偏心了吗,是某个人自己坚持不下来吧!”
面庞爬起一抹尴尬,欧阳沐道:“师姐,有吗,我怎么不记得了?”
“切!”
宁紫琼懒得理会这种人,看向石天:“小师弟,既然你都明白了,那么,我们的修炼,就从今天这顿早餐开始。一旦开启,我不希望你像某人一眼,坚持不下去到头来还怪我。”
“呵呵,师姐,放心,我会坚持下去的。”石天面庞虽然充斥着一抹笑意,但眼中的坚定,却是无与伦比。
“好,那我们今天就开吃,小师弟,这是今天我特地为你做的火莲八宝粥,其中主要成分为火莲子,火元素充足,外加了其他一些辅助性材料,有木元素气的青木灵苋……”
随着宁紫琼揭开坛盖,一股浓郁的香味立即散发出来,石天眼前出现了一坛好像处于火焰之中的粥,刚刚闻到那香味,石天嘴巴当中便是不可遏止的分泌出许多唾液,引的牙齿都不由自主的摩擦起来。
“师姐,我来,我来给你们盛!”欧阳沐早已是按捺不住,一把抢过大勺,主动的开始为石天和宁紫琼盛粥。
“瞧你那没出息的样子!”
宁紫琼白了某人一眼,也自然是不跟他抢,而是看着石天继续介绍道:“石天,这馒头也是我用火麦做出来的,还有这些开胃水果,也都是蕴含各种元素,快吃吧……”
“嗯,谢谢师姐!”
心头已经不是温暖,而是满满的感动,何尝有人这样对过自己,为了自己做菜,为自己做饭。
这一刻,虽然预料到接下来的修炼可能会很辛苦,但石天是越发期待起来。
心满意足的吃完早餐过后,石天也是立即发现从胃部传暖暖的火元素之力,温和的火元素之力,透过胃部,缓缓散发到全身上下,立即是让石天感觉充满了力量。
“好了,小师弟,你已经感觉到火元素弥漫全身了吧?”
见到石天面庞泛红,宁紫琼也是停止了用饭。
到了她们这个境界,吃不吃已经无所谓,但宁紫琼的灵力菜肴,却是让武者也有饱感,对武者的修炼,反而起到促进作用。
“是的,师姐。”
石天点头,瞥了一眼,欧阳沐还是在连最后一点锅底粥都不放过,其狼吞虎咽的样子,像是刚从大牢里面放出来一样,便是心头好笑。
“好,既然你准备好了,那接下来跟我来,修炼开始!”
宁紫琼也是不管某人那夸张的吃饭模样,听见石天准备好后,便是转身离开亭子。
“师兄,我先去了啊。”
石天打了一个招呼,跟了上前。
“唔,去吧去吧……”某人口齿不清的答道。
“欧阳沐,吃完你那些,给我把我的宝贝餐具给收拾好了!”
嗡!
铛!
突然一道幽光自远方射来,欧阳沐抱着老坛连忙一闪,看到一把长剑稳稳的刺在凉亭的柱子之上,便是猛然一惊。
不过回头,却是看到一双怒目,当下便是连忙点头哈腰道:“师姐你放心,以后你和小师弟的碗筷,都由我收拾了!”
“哼!这个吃货!”
宁紫琼满脸不忿,冷哼一声。
石天看着又是好笑,又是温暖。
请收藏本站:https://www.hbjyj.com。海棠文学手机版:https://m.hbjyj.com