第七十三章 半决赛
中午。
林宇和刘洁在餐厅吃着午饭。
“师父,这次比赛你发现有没有实力特别强大的选手啊?”
“特别强大的倒是没有,你的成绩在预赛总排名是第一,不过跑进11秒的有三人,这些都可能对你夺冠造成一些麻烦。”
“另外,也不排除有一些选手在预赛时隐藏实力,但不管怎么说,只要你发挥出正常的实力,冠军是跑不了的。”
闻言,林宇点了点头:“估计预赛收着跑的人很多,不过到半决赛的时候就没那么容易隐藏实力了。”
林宇知道,只要有实力的选手都不会在预赛的时候就全力发挥,能晋级半决赛就好。
不过半决赛的时候一般都不会再保留实力,除非极个别特别强的选手。
毕竟决赛只有八个名额,就算实力强,一个不留神也容易被挤出去,因此,没人会掉以轻心。
万一因为想保留实力而没进决赛,那就贻笑大方了。
“不要多想,吃完饭出去散散步,然后回宿舍睡个午觉,下午简单地训练一下就行了,主要保持好状态,养精蓄锐。”
“嗯。”
……
下午。
睡过午觉起床的林宇,来到学校操场简单地训练了会儿。
他没有去南河体育场看其他项目的比赛。
明天就是半决赛和决赛了,越是临近比赛越要心静。
他怕到了赛场,在现场浓烈的气氛下激动了起来。
明天就要比赛了,现在不能有一点儿心绪不稳。
要是因为心绪不平静影响了比赛的发挥,那他还不得后悔死。
索性等自己的比赛结束后再去看其他项目的比赛。
……
第二天。
下午。
离半决赛开赛还有两个小时左右,林宇与队友早早地来到了南河体育中心体育场。
此刻正在做着一些简单的热身活动,熟悉熟悉跑道。
与此同时。
sh县。
张燕婷躺在床上,手里拿着手机,内心纠结不已。
她很想给林宇发个短信,给他加油,但同时也担心自己的加油会给他徒增压力。
张燕婷在床上翻来覆去,最后还是拿起手机,开始编辑短信:【林宇,马上就要开始比赛了吧?能站在这个赛场上,你已经非常厉害了,接下来就是好好享受比赛,不要受伤,等你回来。】
编辑好之后,仔细看了两遍,才发送出去。
与此同时。
南河体育场。
五点的半决赛,林宇早早地到了,提前过来适应下场地,顺便进行一下热身。
休息室里。
林宇听到了手机震动的声音,估计是张燕婷发来的消息。
打开手机一看,果然是这丫头。
点开短信,看到了里面的内容,林宇内心有些触动,总有人不在乎自己的成绩,只嘱咐自己不要受伤,温柔地回复道:【知道啦!】
sh县。
张燕婷听到手机短信的响声后,急忙打开一看。
虽然林宇的回复只有三个字,但她还是感到很开心。
……
下午五点。
川蜀省青年田径锦标赛男子100米半决赛已经在进行中。
林宇刚进行完热身,刘洁在一旁提醒道:“差不多了,赶紧穿上外套,小心着凉了。”
热身过后,由于会出一些汗,因此即便不冷,也最好穿上外套,防止热量迅速降低。
这时,林宇听到广播声响起,到第二组了,林宇走向赛道。
林宇神色平静地走到第5道,然后开始根据自己的习惯调整起跑器位置。
调整好之后,进行了一次试跑。
感觉还不错。
于是慢慢回到起跑线,开始活动手腕脚腕,尽量让自己兴奋起来。
虽然只是半决赛,但林宇还是认真对待,要是因为大意,阴沟里翻船,那就丢人丢大了。
场边。
已经完赛的陈冲没有去休息,在等着看后面几组的比赛。
陈冲是第一组,刚刚拿下了小组第一,获得了决赛名额。
看着林宇上场后,陈冲的神色变得严肃起来,待会儿要好好观察林宇的动作细节。
……
“各就各位!”
发令员的声音响起,林宇活动了一下身体,随即蹲下,双手撑在跑道上,双脚抵起跑器踏板上,单膝着地,调整着呼吸。
其他几个选手也是一样,做着同样的起跑姿势。
“预备!”
林宇弓身抬臀,重心前移,精神高度集中,等待着发令枪响。
“啪!”
发令枪响,比赛开始!
林宇双脚同时发力,后腿迅速提膝,像脱缰的野马一样,向前飞奔而出。
经过体校一个月左右的训练,现在他起跑动作已经非常流畅,和职业运动员相比也差不太多。
当然,技术细节上仍然有些许需要雕琢的地方,不过这需要长年累月的训练才行。
前20米,林宇闷头加速。
20米过后,开始缓缓抬头。
速度开始慢慢加起来,不过他也没有用出全力。
毕竟这还只是半决赛,决赛在三个小时后进行,现在就爆发出全力,决赛肯定发挥不出最好状态。
他准备前半程的时候不过于追求优势,只要保持在第一梯队就行了,等到了后半程再稍稍发力。
这样既不给别人超过他的机会,又不用消耗太多的体能。
场边。
刘洁看到他前面加速阶段没有第一时间拉开差距就知道了他的打算,暗暗点了点头,这才是在比赛中聪明的做法。
她曾经也见过不少人,在比赛中控制不住自己,看见别人领先自己就非得较劲,也不管是不是决赛,这样太不沉稳了。
而林宇从来没有让她操心过这一点,林宇的跑法老练而沉稳,就像一个身经百战的田径老将一般,让刘洁感慨不已。
刘洁这么想,但其他人可不这么想。
看着50米过去,林宇虽然处于第一梯队,但仍没有拉开差距,之前已经晋级决赛的和接下来要比赛的选手就没把林宇当成是个难缠的对手。
就连陈冲都皱了皱眉,有些想不明白怎么林宇的实力比之前下降了那么多。
“教练,林宇是怎么回事?不会是紧张了吧?”
不解的陈冲向赵磊问道。
赵磊的经验何其丰富,即便是和林宇不像刘洁那么熟悉,也一眼就看出了林宇的情况。
虽然还没有和其他选手拉开差距,但一直掌握着比赛的节奏,始终处于第一的领先位置。
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林宇和刘洁在餐厅吃着午饭。
“师父,这次比赛你发现有没有实力特别强大的选手啊?”
“特别强大的倒是没有,你的成绩在预赛总排名是第一,不过跑进11秒的有三人,这些都可能对你夺冠造成一些麻烦。”
“另外,也不排除有一些选手在预赛时隐藏实力,但不管怎么说,只要你发挥出正常的实力,冠军是跑不了的。”
闻言,林宇点了点头:“估计预赛收着跑的人很多,不过到半决赛的时候就没那么容易隐藏实力了。”
林宇知道,只要有实力的选手都不会在预赛的时候就全力发挥,能晋级半决赛就好。
不过半决赛的时候一般都不会再保留实力,除非极个别特别强的选手。
毕竟决赛只有八个名额,就算实力强,一个不留神也容易被挤出去,因此,没人会掉以轻心。
万一因为想保留实力而没进决赛,那就贻笑大方了。
“不要多想,吃完饭出去散散步,然后回宿舍睡个午觉,下午简单地训练一下就行了,主要保持好状态,养精蓄锐。”
“嗯。”
……
下午。
睡过午觉起床的林宇,来到学校操场简单地训练了会儿。
他没有去南河体育场看其他项目的比赛。
明天就是半决赛和决赛了,越是临近比赛越要心静。
他怕到了赛场,在现场浓烈的气氛下激动了起来。
明天就要比赛了,现在不能有一点儿心绪不稳。
要是因为心绪不平静影响了比赛的发挥,那他还不得后悔死。
索性等自己的比赛结束后再去看其他项目的比赛。
……
第二天。
下午。
离半决赛开赛还有两个小时左右,林宇与队友早早地来到了南河体育中心体育场。
此刻正在做着一些简单的热身活动,熟悉熟悉跑道。
与此同时。
sh县。
张燕婷躺在床上,手里拿着手机,内心纠结不已。
她很想给林宇发个短信,给他加油,但同时也担心自己的加油会给他徒增压力。
张燕婷在床上翻来覆去,最后还是拿起手机,开始编辑短信:【林宇,马上就要开始比赛了吧?能站在这个赛场上,你已经非常厉害了,接下来就是好好享受比赛,不要受伤,等你回来。】
编辑好之后,仔细看了两遍,才发送出去。
与此同时。
南河体育场。
五点的半决赛,林宇早早地到了,提前过来适应下场地,顺便进行一下热身。
休息室里。
林宇听到了手机震动的声音,估计是张燕婷发来的消息。
打开手机一看,果然是这丫头。
点开短信,看到了里面的内容,林宇内心有些触动,总有人不在乎自己的成绩,只嘱咐自己不要受伤,温柔地回复道:【知道啦!】
sh县。
张燕婷听到手机短信的响声后,急忙打开一看。
虽然林宇的回复只有三个字,但她还是感到很开心。
……
下午五点。
川蜀省青年田径锦标赛男子100米半决赛已经在进行中。
林宇刚进行完热身,刘洁在一旁提醒道:“差不多了,赶紧穿上外套,小心着凉了。”
热身过后,由于会出一些汗,因此即便不冷,也最好穿上外套,防止热量迅速降低。
这时,林宇听到广播声响起,到第二组了,林宇走向赛道。
林宇神色平静地走到第5道,然后开始根据自己的习惯调整起跑器位置。
调整好之后,进行了一次试跑。
感觉还不错。
于是慢慢回到起跑线,开始活动手腕脚腕,尽量让自己兴奋起来。
虽然只是半决赛,但林宇还是认真对待,要是因为大意,阴沟里翻船,那就丢人丢大了。
场边。
已经完赛的陈冲没有去休息,在等着看后面几组的比赛。
陈冲是第一组,刚刚拿下了小组第一,获得了决赛名额。
看着林宇上场后,陈冲的神色变得严肃起来,待会儿要好好观察林宇的动作细节。
……
“各就各位!”
发令员的声音响起,林宇活动了一下身体,随即蹲下,双手撑在跑道上,双脚抵起跑器踏板上,单膝着地,调整着呼吸。
其他几个选手也是一样,做着同样的起跑姿势。
“预备!”
林宇弓身抬臀,重心前移,精神高度集中,等待着发令枪响。
“啪!”
发令枪响,比赛开始!
林宇双脚同时发力,后腿迅速提膝,像脱缰的野马一样,向前飞奔而出。
经过体校一个月左右的训练,现在他起跑动作已经非常流畅,和职业运动员相比也差不太多。
当然,技术细节上仍然有些许需要雕琢的地方,不过这需要长年累月的训练才行。
前20米,林宇闷头加速。
20米过后,开始缓缓抬头。
速度开始慢慢加起来,不过他也没有用出全力。
毕竟这还只是半决赛,决赛在三个小时后进行,现在就爆发出全力,决赛肯定发挥不出最好状态。
他准备前半程的时候不过于追求优势,只要保持在第一梯队就行了,等到了后半程再稍稍发力。
这样既不给别人超过他的机会,又不用消耗太多的体能。
场边。
刘洁看到他前面加速阶段没有第一时间拉开差距就知道了他的打算,暗暗点了点头,这才是在比赛中聪明的做法。
她曾经也见过不少人,在比赛中控制不住自己,看见别人领先自己就非得较劲,也不管是不是决赛,这样太不沉稳了。
而林宇从来没有让她操心过这一点,林宇的跑法老练而沉稳,就像一个身经百战的田径老将一般,让刘洁感慨不已。
刘洁这么想,但其他人可不这么想。
看着50米过去,林宇虽然处于第一梯队,但仍没有拉开差距,之前已经晋级决赛的和接下来要比赛的选手就没把林宇当成是个难缠的对手。
就连陈冲都皱了皱眉,有些想不明白怎么林宇的实力比之前下降了那么多。
“教练,林宇是怎么回事?不会是紧张了吧?”
不解的陈冲向赵磊问道。
赵磊的经验何其丰富,即便是和林宇不像刘洁那么熟悉,也一眼就看出了林宇的情况。
虽然还没有和其他选手拉开差距,但一直掌握着比赛的节奏,始终处于第一的领先位置。
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